Comment reconnaitre le SSPT?
- Reviviscences traumatiques (cauchemars, flash,…), les situations sont revécues émotionnellement
- Hyperesthésie sensorielle
- Évitements de lieux et de personnes
- Tristesse
- Angoisses allant jusqu’à des angoisses paniques
- Perte de l’élan vital, repli sur soi
Ces symptômes peuvent amener à un tableau de syndrome anxio-dépressif avec des possibles idées suicidaires.
L’urgence face au SSPT
Si vous vous reconnaissez dans les symptômes cités ci-dessus, un accompagnement thérapeutique rapproché (accompagné ou non d’une médication) est essentiel.
Je peux vous accompagner grâce à la DTMA (Désensibilisation des Traumatismes par les Mouvements Alternatifs) ou vous orienter vers des thérapies adéquates (EMDR, TCC,…).
